打呼是心血管暗殺者!

2018-12-13T01:49:51+00:002017-10-30|醫生說, 心血管專題|

長庚醫院研究發現鼾聲越大,頸動脈狹窄越嚴重,並會增心血管疾病、中風等風險;若長期打鼾,罹高血壓風險將比未打鼾者高2.4倍,心血管疾病風險更暴增3.7倍。

林口長庚醫院耳鼻喉部主治醫師李學禹說,睡眠呼吸中止症會造成身體缺氧,引發血管發炎,進而導致高血壓、心律不整、中風等,長庚研究則發現,只要睡覺打鼾,即使嚴重程度未到睡止症,仍會造成頸動脈狹窄。

登上醫學期刊《科學報導》的研究發現,打鼾患者頸動脈平均厚度,較同年齡者厚逾一成六,且打鼾聲越大者頸動脈越窄,研判原因是打鼾振動,導致頸動脈內皮受傷,也易增加膽固醇附著在頸動脈血管壁機率,長期將使頸動脈狹窄變硬。

參與研究的林口長庚醫院喉科主任李立昂說,曾收治一名五十多歲男子,長期有打鼾困擾,無糖尿病和高血壓病史,檢查他頸動脈血管卻比正常值厚六成,若延誤治療恐增心血管疾病風險。

吸菸、肥胖、鼻咽部構造異常、頸圍較粗者,為打鼾高風險族群,應避免吸菸並控制體重,或改善睡姿、減重。若長期打鼾音量越來越大,且出現白天嗜睡、易疲累及合併睡眠時呼吸中止等症狀,應速就醫。

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