作者：謝承恩
天氣悶熱、雙腿無力「小心 5 警訊」濕氣爆表！3 步驟給你輕盈夏天
夏季天氣越來越悶熱，常常讓人昏昏欲睡、全身無力，心情浮躁不安、食慾下降，甚至到了晚間翻來覆去難以入睡，一起床感到頭腦昏沉...
快把握！年輕人免費諮商名額加開 1.6 萬人 挹注破億元經費照顧心理健康
衛福部為了鼓勵年輕人諮商，於 8 月 1 日 推出免費「年輕族群心理健康支持方案」，但不到一個月 2880 萬經費已經用...
呼吸道構造影響睡眠！台大研發「人工智慧睡眠檢測儀」解決睡眠障礙
...倍。 然而要診斷睡眠呼吸中止症的案例卻仍偏低，主要原因是自我察覺不易，以及傳統上的隔夜多功能睡眠生理檢查的可近性低...
車禍、獨居失足撞到腦損傷有救了！降血脂藥物普羅布考逆轉神經修復，避免失智
面對台灣交通車禍事故頻傳、高齡社會的獨居失足跌倒意外，每年有數十萬名患者出現創傷性腦損傷案例，引發神經功能受損、失智等風...
20 多所大學通過心理健康假「一學期可請3次」憂學生濫用？專家給出正面解析
年輕人從國高中步入大學生活，不只要面對自課程、學習、競爭、家庭、時間管理、財務問題和適應新環境的困難，使得心理健康問題受...
心血管及慢性病危機！成人鈉含量超過 3 千毫克「排名最高食物是它」
世界衛生組織建議成人鈉的攝取一天以不超過 2 千毫克為宜，臺灣 2022 年訂定 19-70 歲健康成人鈉來源為 230...
中毒了怎麼辦？長庚推毒物檢測新科技，30 分鐘辨識毒物救命快 8 倍
社會發生幼稚園餵毒案及知名的老鼠藥澳洲留學生案，為釐清真相、搶救生命，無時無刻都在毒物檢測與時間賽跑，就怕錯失搶救時間，...
奇蹟！高齡女工程師患子宮肌瘤，為產子闖四關 採「自卵」試管生下健康寶寶
長年旅居美加，在 IT 產業工作的王小姐，遇見自己的另一半已經 50 歲高齡產婦，因精卵質量不佳，在國外歷經 2 次試管...
為心臟續命數十年！末期心衰竭患者使用心室輔助器別猶豫太久，存活率一次看
面對末期心臟衰竭有什麼選擇？最佳解法是病人等到標準治療進行心臟移植手術，前提須要有適當的捐贈者捐心，另一個選擇是心室輔助...
少子、高齡雙夾擊「健康老化遙不可及！」名醫解析台灣要突破 4 大困境才有希望
高齡化伴隨少子化夾擊，使得勞動人口數逐年下滑，加上心理與生理機能的衰退，害怕憂鬱、失智及失能的下半年人生，讓健康老化似乎...