作者：楊 依嘉
拿不住碗、開不了瓶蓋是老化？陳思恒醫師：一出力就痛，恐提早退化性關節炎
很多人開始覺得手不太對勁，是從一些很小的事情開始，碗突然拿不穩、瓶蓋變難開，甚至明明沒提重物，卻出現「手軟」的感覺。不少...
沒痛風就不用管尿酸高？它其實是代謝出問題的「第一顆警示燈」
以前一提到尿酸，大家腦中浮現的，往往是腳趾紅腫、關節痛、走路卡卡的痛風畫面。但在門診裡，台北榮總遺傳優生科主治醫師張家銘...
愛折手指「喀喀響」筋骨柔軟反而更危險？醫：韌帶延展性大，受衝擊風險更高
有人壓力大就愛折手指，「喀」一聲像解鎖一樣舒壓；也有人覺得手指僵硬，折一折會有短暫的「鬆脫感」。但習慣性折手沒關係嗎？陳...
跌倒手撐地沒骨折卻「擦屁股」使不上力 手外科醫師陳思恒：小心韌帶撕裂
天氣一冷，很多人飛出國滑雪，台灣街道也常因為下雨變得又濕又滑。不論是雪地一個沒站穩，還是長輩沒站穩滑了一下，第一個反射動...
腿細肚子大最危險？醫師揭真相：屁股先老，血糖、心血管風險全上升
你可能以為，變老是從白髮、皺紋開始。但醫師在門診看見的，往往不是臉先老，而是屁股先塌。胸腔暨重症醫學科黃軒醫師指出，只要...
禽流感怎麼吃才安全？毒物醫師顏宗海：煮熟可吃，生食、接觸才要小心
台中市豐原區一處蛋雞場日前傳出雞隻大量死亡，經檢驗確認為 H5N1 禽流感病毒陽性。消息一出，不少民眾第一時間會冒出同一...
戽斗、暴牙一定要開正顎手術嗎？許博智醫師解析何時該動刀、幾歲做適合
「醫師，我這樣算戽斗嗎？還是只是暴牙？」「是不是一定要開正顎手術，臉型才會改善？」戽斗、暴牙不只是外觀問題。這幾乎是台北...
長時間不動是頸椎壓迫元兇！頭前傾60度頸椎壓力可達27公斤
低頭滑手機、用電腦一整天，脖子越來越痠、肩越來越硬，甚至開始擔心是不是「頸椎壓迫、神經出問題」？很多人一聽到手機頸，就聯...
Alex Honnold 99% 植物性飲食爬世界之巔 長肌肉關鍵在「吃對蛋白質」
全台灣今天都在仰望台北 101。美國徒手攀岩傳奇 Alex Honnold，在沒有任何繩索保護的情況下，徒手攀上這座垂直...
長輩常嗆到、吃飯變慢？專家警告：吞嚥障礙是高齡隱形危機，失智族群風險最高
「以前吃飯很快，現在一口飯可以嚼半天。」「喝水常常嗆到，還會一直清喉嚨。」「吞藥好像卡在喉嚨裡，下不去。」很多家屬以為，...