作者:賴 以玲

不知不覺瘦下來!掌握瘦肚湯的 5 大重點和 2 個食用原則

晚餐改喝瘦肚湯,2週瘦3.6公斤 一日一湯,體重少了,體脂降了,肚子不見了! 作者: 藤井香江 出版社:采實文化 責任編...

何時睡、睡多久、睡的好嗎?睡眠時間和品質是成長期孩子最要注意的兩大重點

贏在發育期 數值+時程+飲食+運動,讓你的寶貝體態適中,長到遺傳的最高值,讓楊晨醫師為孩子的成長加把勁 作者: 楊晨 出...

更年期到了怎麼辦?面色紅、身體熱、口乾燥 中醫這樣調養「陰虛有火」

更年期是每個人都會經過的生理功能退化過程,面臨停經階段的婦女可能會有熱潮紅、夜間盜汗、睡眠障礙、焦慮等症狀。中醫透過藥物...

讓世界看見台灣學術光芒!輔大「正子攝影在肺癌手術前的最佳使用時機」登《Radiology》期刊

輔仁大學 AI 人工智慧發展中心研究團隊發表研究「正子攝影在肺癌手術前的最佳使用時機」,並刊登在《Radiology》期...

把握白露轉涼時節!想要孩子「高人一等」 轉骨要選對時間

孩子長高除了 80% 與基因遺傳有關,其他 20% 還是能靠後天努力而得。中醫師表示,氣候逐漸轉涼的秋天,最適合為即將青...

打造無逆流身體!14種適合胃食道逆流患者的最佳食物

胃食道逆流修復全書 美國權威醫師12年實證,兩大飲食階段 ✕ 75道低酸料理,14天終結各種逆流症狀 作者: 潔米.考夫...

是胃食道逆流還是咽喉逆流?9 個問題檢測你的逆流症狀指數

胃食道逆流修復全書 美國權威醫師12年實證,兩大飲食階段 ✕ 75道低酸料理,14天終結各種逆流症狀 作者: 潔米.考夫...

練習對孩子表達感謝!多說這些讓孩子「感到滿足」的魔法金句

讓孩子心智堅定又自信的10句話 別小看「關鍵一句話」的力量!媽媽的教養口頭禪,改變孩子的一生 作者: 石田勝紀 出版社:...

快點、好好做、去讀書!別再說這些破壞孩子自我肯定感的話語

讓孩子心智堅定又自信的10句話 別小看「關鍵一句話」的力量!媽媽的教養口頭禪,改變孩子的一生 作者: 石田勝紀 出版社:...

該不該打生長激素?兒童成長專家提治療時的 8 個注意事項

贏在發育期 數值+時程+飲食+運動,讓你的寶貝體態適中,長到遺傳的最高值,讓楊晨醫師為孩子的成長加把勁 作者: 楊晨 出...