有 人已做過此測驗

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我選擇的答案

太神！選一扇門就知道你的壓力來源

太神！選一扇門就知道你的壓力來源

現代人生活節奏快速，在忙碌、多變的社會環境裡，各種紛擾接踵而至，生活壓力無所不在，不僅影響人們的身體、心理健康，也會影響人際關係。了解自己的壓力來源，才能有效的調適狀況，避免壓抑過久！來源：噪咖 x UP UP 小人

睡眠呼吸中止症自我檢測

睡眠呼吸中止症自我檢測

祥恩醫院睡眠呼吸中止症篩檢，可自我檢測是否為睡眠呼吸中止症高危險群組。 可以協助醫師判斷，是否需要接受睡眠呼吸中止症的檢查。

你的失眠指數有多少？

你的失眠指數有多少？

失眠已經是現代文明病，多數人不太知道自己的睡眠品質有多好或多差。此測驗取自馬偕紀念醫院失眠自我評估表，做完可以讓你更了解自己睡眠品質的好壞程度。

男性更年期自我檢測量表

男性更年期自我檢測量表

美國聖路易大學的約翰‧莫利博士所設計的「睪固酮低下症自我檢測問卷」，提供自我檢測是否有睪固酮不足的情形，總共有10題問題，請根據最近一個月內是否有發生問卷內所提到的狀況來回答，此為診斷男性更年期需的第一階段，如果第1題或第7題的回答為「是」，或任3題的回答為「是」，可能就有睪固酮低下的情形，建議可至醫療院所做第二階段的檢查，以確立診斷。

睡眠知識知多少？

睡眠知識知多少？

我們一輩子當中，幾乎花了三分之一時間在睡覺。但是你的睡眠知識真的正確嗎？睡眠對人而言，與食物、空氣、水是一樣重要的，都是身心健康不可或缺的要素。現在就來考考你的「睡眠知識」！來源：台北醫學大學附設醫院睡眠中心黃守宏醫師、詹雅雯心理師

你有好好照顧自己的內在小孩嗎？

你有好好照顧自己的內在小孩嗎？

以下測驗，是要讓你看看，是否你有好好的照顧與安撫你的「內在小孩」。每一題作答時間建議不超過3秒鐘，請直覺而誠實地回答以下問題。