了解你的精神年齡是幾歲

了解你的精神年齡是幾歲

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有別於身體的實際年齡，代表心理的年齡被稱為「精神年齡」。例如：有些人看似步入中年，但思想就像年輕人；或有的人雖然年輕，卻常有類似老婆婆般的言行舉止。做做看以下測驗，看看你的精神年齡是幾歲。資料來源：康健雜誌

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我選擇的答案

肝臟知多少？

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透過測驗確認你對肝臟的了解程度

肝的自我檢測

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肝是沉默的器官，常常在不知道的時候它就默默地生病了… 14道題目就能檢查「肝的健康」！看看自己的症狀中了幾個？說不定它已經默默抗議，該好好照顧它了！

15道題目 測驗你的「自我意識」有多高

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你是否聽過「自我意識」？自我意識的高低能決定你對人生、工作、人際相處的態度。 探索「自我意識」很重要，別再盲目的往前跑；好好的跟自己對話，人的一生只有一次，你想要成為超級英雄，拯救世界？或變成反派角色的失魂落魄，其實都是靠你的「自我意識」。 為了更瞭解自己的定位，或想要在人生中更在乎自己一些，以下就來測驗看看你的自我意識，開始測驗吧！

超準測驗！1 秒看出你壓力有多大

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在腳步越來越快的社會中，每個人的生活時時充滿了忙碌與壓力，有些壓力可以被排解，但是否某些壓力會讓你覺得喘不過氣來？韓國最近就有一張熱爆的心理測驗圖，只要「一張圖」就可以測出自己最近的壓力指數有多大！

腎臟知多少？

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確認對腎臟的了解程度到底有多少？

憂鬱症自我檢測

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美國新一代心理治療專家、賓夕法尼亞大學的戴維·伯恩斯博士設計出一套憂鬱症的自我診斷表「伯恩斯憂鬱症清單（BDC）」，這個自我診斷表可幫助你快速診斷出你是否存在著憂鬱症。