桃園首例本土登革熱病例出現！無疫區足跡，感染源待釐清

疾管署昨（25）日公布桃園首例本土登革熱病例，為 50 多歲男性，9 月 22 日症狀未改善二度就醫才確診，目前已返家休...

運動後肌肉拉傷、痠痛先冷敷還熱敷？醫師揭４招修復更快

「昨天去打球，今天全身痠痛到不行！」這是不是你常遇到的狀況？運動後的延遲性肌肉痠痛，不只專業運動員，連平常偶爾去跑步、打...

長文閱讀也不怕！４方式培養閱讀素養

不只國文，閱讀因應「素養運用」出現在各個科目的考題中。一道題目動輒幾百字，閱讀測驗甚至更落落長，使得不少沒有閱讀習慣的孩...

腸道菌到益生菌全解析！台灣首屆「微生物與健康主題展」，最強科普與學習歷程活動即將登場

你知道生活中充滿了「微生物」嗎？從酸奶、泡菜等發酵食品，到守護健康的益生菌，甚至會引發疾病的壞菌，這些看不見的小生命其實...

09月26日 你今天流的汗，會成為明天的光

你今天流的汗，會成為明天的光。努力從不會背叛人。

改善糖尿病？中醫師教你 3 招穩定血糖，防止併發症

隨著飲食西化與精緻化，緊張的生活節奏，五花八門的夜生活，都讓大家陷入糖尿病風險中！醫師提醒，若沒有控制好血糖，可能衍生成...

10 月擴大公費流感藥劑 7 類對象，有症狀即可用藥

本週進入流感流行期，估 10 月疫情將達相對高點，為在 10 月公費疫苗開打、發揮效果前，降低高風險群感染重症機率，衛福...

花蓮光復災民群聚易感染流感，今起優先開放公費疫苗、藥劑

花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖溢流釀災，大量居民撤離家園暫至安置收容所，其中不乏高齡長輩。考量國內流感進入流行期，10 月 1 日...

加熱菸減害？小心這只是菸商的行銷話術

加熱菸即將進入台灣市場，但真能如菸商宣稱可「減害」？美國經驗早已顯示，這些行銷話術不僅誤導戒菸，更可能讓青少年受害。接下...

家中必備！中醫師傳授居家「中藥急救包」，即時緩解不適

日常生活中，難免遇到小病小痛，例如，感冒、腸胃不適、扭挫外傷等。這時，如果家中備有一些常用的中藥材，打造實用的「中藥急救...