冰淇淋、泡麵、甜甜圈真療癒？研究揭超加工食品愈吃愈憂鬱，還加速帕金森

你是不是常覺得記憶力大不如前？或情緒總是低落？別只怪老化或壓力，營養師薛曉晶提醒，餐桌上的「方便」超加工食品選擇，可能正...

精緻飲食、作息紊亂成腸道隱憂！醫推 1 方法免清腸、無痛追蹤更精準

32 歲的范先生，年輕時因工作壓力大、作息不規律，又常以精緻飲食舒壓，結果某次腳部突然出現嚴重「疔瘡」，甚至引發高燒住院...

45％失智與 18 風險因子有關，國衛院：40 歲起循 5 守則護腦

每年 9 月 21 日是世界失智症日，以目前台灣失智盛行率 8.34％推估，國內失智人口超過 47 萬人，並持續成長中。...

心臟病發作，10 分鐘內是黃金搶救時間！「記住 4 個步驟」有效保命

很多人以為心臟病發作會像電影裡演的那樣——猛然捂著胸口、倒地不起。但實際上，心肌梗塞在真實生活中的表現可能非常多樣，且常...

羅志祥失智母神救援 清晨來電提醒吃飯 醫師：靠飲食可逆轉失智基因

藝人羅志祥近日在社群分享母親罹患阿茲海默症的生活片段。凌晨準備打球的他，原本鬧鐘設在清晨4點40分，卻因睡得太熟不小心關...

加發 7 類經濟弱勢 13 個月生活補助金，估 109 萬人受惠

獨居漸趨普遍，據推估，國內獨居長者約 70 萬人，其中列冊關懷的弱勢者約 6.5 萬人，為因應國際情勢變化，行政院訂定「...

守護孩子牙齒健康！５個護齒關鍵防蛀牙

蛀牙發生原因主要與飲食習慣和口腔衛生清潔有關，若吃飯時間過長、進食後未即時潔牙、夜奶或半夜持續餵奶等，都會讓乳牙長時間處...

09月12日 主動掌控人生，不讓夢想只是幻想

如果你不為自己的夢想努力，就會為別人的夢想工作。 ——Steve Jobs

偏頭痛發作 1 小時內是黃金治療期！關鍵 3 招助遠離偏頭痛

世界衛生組織將偏頭痛列為全球失能第 2 大原因，台灣約有 200 萬人深受偏頭痛之苦，相當於每 10 人就有 1 人有偏...

超高齡社會專家提 7 大主張，籲放寬勞動年齡限制

台灣今年邁入超高齡社會，長照預算突破 1,153 億元，健保總額也逼近 1 億元，專家警告，若政府未及早整合政策與資源，...