壓力來就拉肚子？「低腹敏飲食」要分3階段才有效果
台灣約有數百萬人罹患腸躁症，且長期反覆或交替出現腹痛、腹脹、腹瀉、便秘等症狀，對學習及工作效率，醫療資源的耗用，和生活品...
COVID-19 ／全美過半成年人已經打疫苗！為什麼新增確診者不減反增
美國催打新冠疫苗，美國疾病防中心推估至少已經讓全美半數的成年人都已經完成施打一劑疫苗，但每天新增確診個案數量還是超過六萬...
4月21日 陽光定會灑落在你身上
為他人帶來陽光的人 自己也一定會沐浴在陽光下
反覆腹瀉、腹脹、便秘超困擾！腸躁症原因、症狀、治療一次看懂
腸躁症在台灣的患病比例高達10%，約有數百萬人長期出現腹痛、腹脹、腹瀉、便秘等症狀，對生活品質都造成莫大的影響。醫師指出...
COVID-19 ／國籍2機師確診！指揮中心呼籲機組員盡快接種疫苗
由於國內兩名國籍航空的機師確診染疫，目前感染源還在釐清中，但先前才剛放寬機組員檢疫規定，是否會影響此措施？指揮中心回應，...
COVID-19 ／罕見！AZ疫苗接種第16天送加護病房 疑似間質性肺炎、血管炎
AZ疫苗自費施打跟公費施打兩樣情，公費新冠疫苗昨天單日只接種了911劑，累積至今有33404人完成施打，但其中出現4例疫...
COVID-19 ／新增兩例國籍貨機機師確診！指揮中心：目前「感染源不明」匡列131人
指揮中心今日公布新增兩例「感染不明」的確診個案，兩人都是本國籍貨機機師，兩人曾4/14到美國，4/16後來返回來台灣出現...
產後 6 個月減重黃金期，中醫師傳授如何培養易瘦體質
產後六個月是減重的黃金期，但產後媽媽這段期間為了要照顧寶寶，較沒有多餘的時間與精力去運動。加上哺餵母乳的階段，很怕吃得少...
研究：持續針灸3個月能改善腹部肥胖！這六個穴位幫助脂肪代謝
隨著天氣慢慢變熱，又到了女性們減肥的旺季，不管是利用168斷食法還是多運動，往往民眾失敗減肥的經驗都多於成功，到底怎麼瘦...
總覺得自己不夠好？當我們陷入負面自我基模，哈佛心理學家教你如何回應情緒！
關係免疫力 哈佛心理學家教你建立有韌性的人際關係，有效修復情感裂縫！ 作者：梅樂妮．喬伊 出版社：時報出版 責任編輯：江...