哈佛研究:牛奶喝太多傷「心」!早上、運動後 150 毫升才健康
牛奶,是不少人喜歡的飲品,透過飲牛奶補充鈣質和蛋白質。不過哈佛的一項研究卻指出,每日飲 2.8 杯以上全脂牛奶,會增患心...
加入COVAX買疫苗仍有難題! 陳時中:不買中國製、冷鏈技術有待克服
新冠肺炎疫苗仍在開發階段,國際共有九支疫苗進入第三期臨床試驗,外界擔心若成功開發後,台灣真的有辦法買到疫苗嗎?疫情指揮中...
久站、聲帶長繭、吸粉筆灰,老師常見 6 種職業傷害該如何預防?
不論是國小、國高中或是大學老師,辛苦教學的另一面,往往也因為長時間講課、久站、粉筆灰等造成職業傷害,王琬鈞營養師(Wan...
9月28日 火龍果紅肉、白肉的各別好處
火龍果品種有紅肉與白肉 紅肉富含甜菜紅素,可調解生理機能 白肉的膳食纖維、葉酸高,可助排便
三峽登革熱群聚再添2名累計16確診!衛生局:擴大篩檢
疾病管制署公布國內新增2例本土登革熱病例,均為50多歲男性,分別居住桃園市八德區大同里及新北市三峽區五寮里。其中桃園市八...
不想中秋烤肉暴肥?營養師:避開4大熱量地雷食材
中秋節最應景的活動非烤肉莫屬了,無論是在家自己烤或是去燒烤店,都能享受闔家聚餐的時刻。但一餐烤肉下來熱量超標危機重重,對...
「胰臟癌」發生人數幾乎等於死亡人數!不明原因上腹痛要留意
癌症疾病當中「胰臟癌」因為初期症狀不明顯,加上疾病惡化快速,導致逾8成患者確診時已是晚期,每年的發生人數幾乎等於死亡人數...
這 2 個地方長皺紋要小心!預防心血管疾病的 3 種護心運動
皺紋、抬頭紋,不少人可能認為是老化的一種徵狀,不過有研究指,出現抬頭紋可能和弭患心血管疾病有關,例如心臟病發或中風。而耳...
乳癌死亡率仍在上升!專家示警:45~54歲有 3 成發生率
乳癌自民國88年起即高居女性癌症發生率之首位,根據2017年最新癌症登記報告指出,新發病例高達13,965人,台灣癌症基...
胎兒性別幾週決定?5 大常見預測鑑定問題,看這篇就對了!
胎兒性別的公布,總是讓父母感到又驚又喜。女孩貼心、男孩帥氣,無論是男是女總是父母心中最軟的那一塊肉。然而,許多新手父母不...