哈佛研究：牛奶喝太多傷「心」！早上、運動後 150 毫升才健康

牛奶，是不少人喜歡的飲品，透過飲牛奶補充鈣質和蛋白質。不過哈佛的一項研究卻指出，每日飲 2.8 杯以上全脂牛奶，會增患心...

加入COVAX買疫苗仍有難題！ 陳時中：不買中國製、冷鏈技術有待克服

新冠肺炎疫苗仍在開發階段，國際共有九支疫苗進入第三期臨床試驗，外界擔心若成功開發後，台灣真的有辦法買到疫苗嗎？疫情指揮中...

久站、聲帶長繭、吸粉筆灰，老師常見 6 種職業傷害該如何預防？

不論是國小、國高中或是大學老師，辛苦教學的另一面，往往也因為長時間講課、久站、粉筆灰等造成職業傷害，王琬鈞營養師（Wan...

9月28日 火龍果紅肉、白肉的各別好處

火龍果品種有紅肉與白肉 紅肉富含甜菜紅素，可調解生理機能 白肉的膳食纖維、葉酸高，可助排便

三峽登革熱群聚再添2名累計16確診！衛生局：擴大篩檢

疾病管制署公布國內新增2例本土登革熱病例，均為50多歲男性，分別居住桃園市八德區大同里及新北市三峽區五寮里。其中桃園市八...

不想中秋烤肉暴肥？營養師：避開4大熱量地雷食材

中秋節最應景的活動非烤肉莫屬了，無論是在家自己烤或是去燒烤店，都能享受闔家聚餐的時刻。但一餐烤肉下來熱量超標危機重重，對...

「胰臟癌」發生人數幾乎等於死亡人數！不明原因上腹痛要留意

癌症疾病當中「胰臟癌」因為初期症狀不明顯，加上疾病惡化快速，導致逾8成患者確診時已是晚期，每年的發生人數幾乎等於死亡人數...

這 2 個地方長皺紋要小心！預防心血管疾病的 3 種護心運動

皺紋、抬頭紋，不少人可能認為是老化的一種徵狀，不過有研究指，出現抬頭紋可能和弭患心血管疾病有關，例如心臟病發或中風。而耳...

乳癌死亡率仍在上升！專家示警：45~54歲有 3 成發生率

乳癌自民國88年起即高居女性癌症發生率之首位，根據2017年最新癌症登記報告指出，新發病例高達13,965人，台灣癌症基...

胎兒性別幾週決定？5 大常見預測鑑定問題，看這篇就對了！

胎兒性別的公布，總是讓父母感到又驚又喜。女孩貼心、男孩帥氣，無論是男是女總是父母心中最軟的那一塊肉。然而，許多新手父母不...