「新冠疫情」緩降但仍在「高原期」！死亡 39 例創新高

最近戴口罩的民眾明顯變多，疾管署提醒，這波新冠疫情還在流行期，儘管病例數下降，但死亡個案卻攀升。根據疾管署統計，上周新增...

自殺率攀升 自閉、過動等神經多樣性青少年求救無門 你今天關心他們了嗎？

2024年衛福部十大死因中，「自殺」在14年後再次列名，而青少年自殺更呈現上升趨勢，尤其女性比男性多，引發社會關注。多位...

芝麻三大新營養素一次搞懂！芝麻素、芝麻胜肽、芝麻蛋白大功效一次看

芝麻素、芝麻胜肽與芝麻蛋白是芝麻中三大重要的營養成分，無論是抗氧化、調節生理機能，還是補充優質蛋白，都具備保健應用潛力。...

苗可麗陪巴金森父演幻覺劇本　從拉回現實到走進他的世界

巴金森氏症不只讓人手抖行動慢，當進展到中後期，還可能伴隨失智與幻覺，讓照顧者進退兩難。藝人苗可麗分享與罹病父親的相處歷程...

身體老化與衰老細胞有關？製藥專家分享抗衰老關鍵策略

幹細胞及其衍生物（外泌體）透過再生雙法的通過，其對健康的效應，也跟著廣泛被知曉。其中，植物來源的幹細胞和外泌體相較於動物...

動刀減重！「胃繞道手術、縮胃手術」的差異為何？

一名 45 歲的吳先生，從小身型就圓滾滾的，才小學就已經 90 公斤，成年後的體重更是高達 180 公斤。出社會工作後，...

「巴金森的痛可以改善！」醫療、運動雙軌幫你走出惡性循環

超過八成巴金森氏症患者曾經歷過不同型態的疼痛，不只是關節痠痛，還可能出現抽筋、神經痛，甚至難以言喻的「全身鈍痛」。這些疼...

瘦不下來、三高纏身？中醫師教你：按對 5 穴位，健康輕鬆瘦！

肥胖早已不只是外型問題，更和多種慢性疾病密切相關。根據國健署統計，台灣成人過重與肥胖率高達 47.9%，也就是每兩位成人...

06月24日 所有的困難都是為了激發我們的勇氣和智慧

人類所面臨的困難，並不是為了使我們灰心喪氣，而是為了激發我們的勇氣和智慧。 ——居里夫人

夢見墜落、春夢、夢遊代表什麼？心理師揭開6種常見夢境的心理含意

「夢」一直是人類最神祕又最真實的體驗之一。你可能夢到跟同事發展戀情、從高空掉落，或是一直被追著跑；甚至早上醒來發現自己不...