「紫外線」是皮膚疾病最大元兇！3要訣做好UV防曬遠離皮膚癌

天氣變炎熱的同時，也讓不少愛美的女性更注意到紫外線的威脅，但事實上紫外線的危害不僅只是讓人曬傷、變黑，長久的曝曬下，更是...

為什麼旅行時容易便祕？因為腸道是第二大腦！

常有人表示自己去旅行的時候「一定會便祕」。還有，碰到要在公司簡報等令人緊張的場合時會「肚子痛而拉肚子」，有這種煩惱的人也...

減重需要的3種營養素！吃得正確更好瘦！

減重人人想減，有些人口頭減，有些人身體力行。而減重時除了控制飲食與運動外，適時補充一些營養素也能幫助減重，達到事半功倍的...

兒科醫師：對孩子發展感到不安時，更要多給予讚美和鼓勵

媽媽對襁褓中的孩子是否發育正常，總會有很多的擔憂和煩惱。她們有的是在乳幼兒健檢時，突然被告知孩子有發展遲緩問題，一時晴天...

新冠肺炎／亞洲死亡比率比歐美低！日本諾貝爾獎得主：X因子可能是影響關鍵

在新冠肺炎大流行下，除了各國的確診數外，死亡比率也是關注的交點，其中不少學者發現，和歐美相比，在包括日本在內的亞洲，每百...

腦中風禍源藏在早餐裡！營養師點名食物地雷：讓你一次集齊膽固醇、高血壓

為了防止腦中風，很多人會定期觀測血壓、做健康檢查確認膽固醇指數。但你可能不會注意到，中風的因素，可能就藏在你的早餐裡！營...

NBA七月底複賽在迪士尼開打！強調球員不適需篩檢且保持社交距離

美國雖然疫情還沒完全結束，但NBA已經確定複賽，這樣的消息讓不少球迷相當開心。根據ESPN報導指出，NBA董事會投票批准...

6月5日 芒種時節，多吃補水食物

芒種後天氣將開始炎熱 這個時節人體容易缺水 可以多吃一些補水食物 如絲瓜、蘆薈、秋葵等

外媒：新冠疫情宛如現代版「傷寒瑪麗」！無症狀者是防疫難題

新冠肺炎疫情延燒至今，讓各國學者們憂心「無症狀感染者」難以捉摸，不僅防範困難、也不容易被察覺，但事實上不只是有新冠肺炎這...

哈佛醫師用4種蔬菜熬成「抗癌湯」！用天然植化素幫助身體清除過多自由基

在二十世紀，人類最需要面對的疾病，絕對有「癌症」在內。而癌症雖然有些是來自基因遺傳，或是環境影響，但很大一部分其實是因為...