高血壓水腫蛋白尿 孕婦小心妊娠毒血症害死自己跟寶寶！

早年有句話說懷孕生產就像是一隻腳踏在棺材裡，雖然現代醫學進步許多，但是懷孕生產仍有一定風險。舉例來說，「妊娠毒血症」就是...

孩子感冒卡痰，到底應不應該幫他拍痰？

最近天氣變化大，小朋友感冒的機率也增加，聽到「咻咻咻」的痰聲，總讓爸媽們很心疼，想說要不要幫孩子拍痰。但是一搜尋，雖然有...

躺著就別玩手機啦！多滑1小時讓你損失睡眠「關鍵5分鐘」

國衛院研究指出，一整天手機使用時間，每增加使用1小時的手機，就會延後入睡時間4.9分鐘，並減少5.5分鐘的睡眠時間。且睡...

年輕人做這個動作如果維持不到20秒 就代表身體老化了

要看一個人的身體是否年輕，除了身份證上的出生年月日之外，最重要的還是他（她）的生理年齡，或是身體年齡。坊間有不少檢測身體...

4月1日 愚人節快樂

愚人愚己，多愚多樂 在這天適度的玩笑 給自己多點歡樂吧! 愚人節快樂

疾病或許不能治療，但你可以用這4個答案過完快樂的人生

不是所有的疾病都能治療，但許多人讓疾病過度破壞了自己的生活，其實根本不用這樣消沉崩潰。他們忽視並削弱了自己原本能夠挺立起...

老師說我的孩子要去「評估」，我該怎麼做？

小玲在學校是個很活潑的孩子，但上課時常常沒舉手就發言，而且老師跟他講話，他總是像沒聽到一樣。老師觀察了一整個學期之後，就...

日本名醫：趴10分鐘，清宿便瘦3kg!

許多人都有便秘、宿便的困擾，不但看起來會讓整個人肚子變大，多餘的毒素累積在身體裡，更可能會造成肌膚變粗，出現痘痘甚至大腸...

《週末心理話》有錢為什麼好？因為「買到」心的餘裕

或許有許多人會困惑，為什麼有些人明明就不是很有錢、甚至還很窮，卻要把僅有的錢拿去買菸、買酒，或是買一些垃圾食物，讓自己吃...

3月31日 清淡飲食並不是吃素

清淡飲食不是吃素 而是做到儘量保持食材的原汁原味 味道清淡卻有足夠的營養 而且容易入口與消化