1月31日 別糾結於自己的缺點

很多人不敢做自己 只會糾結在自己的缺點裡 而忘記自己其實還有很多優點

矯正牙齒真的會變美？牙科專家告訴你

小S、楊穎(angelbaby)、楊冪和高圓圓等知名女星，在出道前後容貌和氣質都越來越美，而這些女星都不約而同地說是因為...

研究：騎腳踏車居然會改變腸道菌的生態

近年來，由於腸道菌叢影響大腦的秘密被科學家發現，使得科學界將腸道細菌列為研究的重點。而在2017年，就有科學家發現在不改...

癌症患者過年連假能旅遊嗎？出遊要注意那些事？

很多癌症患者在假期間會選擇躲在家中養病，但其實外出走走透氣，可以緩解心情，也有助於病情。那麼到底怎麼評估腫瘤患者是否可以...

糖尿病患要當心這種急性併發症  死亡率竟然高達20%

一般人想到糖尿病可能引發的急性併發症，而且會威脅生命安全的，就是低血糖，特別是在夜間睡眠時出現的低血糖，經常會讓病患陷入...

老了還想去更多地方看看！避免關節衰老現在就吃它們

膝關節退化是正常的人體老化現象，但近年運動風盛行，很多人因不當的運動姿勢，導致膝蓋受傷、軟骨及早磨損的情形。除了運動外，...

疾病天註定？研究指出40%疾病源於基因 25%與環境有關

多年以來，學界一直在爭論一個問題：內在的基因跟外在的環境，究竟哪個才是引發疾病的主要原因？近期在《Nature Gene...

這樣喝養生茶，讓你對症改善這4種身體狀況！

不同的花茶有不同的養⽣功效，有些花茶可以養肝、有些花茶可以養胃，下⾯就介紹4種常⾒花茶的養⽣功效，不只好喝，還能對症改善...

一直眼淚流不停？可能是鼻淚管堵塞啦！

林奶奶最近一直覺得眼淚流不停，得要一直擦掉，而且流久了，眼睛覺得很癢、紅腫而且乾澀，看東西也越來越不清楚，他拿眼藥水點也...

40歲前經期持續不規律　小心是早發性更年期

女性在45~55歲之間通常會進入更年期，這時月經開始減少，到最後會完全停止，並出現難以入睡、皮膚乾燥、乳房下垂、情緒波動...