痛不欲「生」?「減痛分娩」可減少8成生產疼痛!

生孩子的痛,據醫學上的分析是0~10分裡的「滿分痛」,是不是真的有產婦在生產當下真的感到痛不欲「生」,只有當事人知道。但...

便便裡出現了藥丸?不是沒吸收,是排空殼子啦!

梅爺爺早上看到自己的糞便裡有一顆一顆的,仔細一看是藥丸的形狀,當下非常緊張,以為自己吃的藥都沒有吸收,趕緊又補吃了好幾顆...

7道涼拌小菜功效居然這麼棒!

夏天熱到沒食慾,許多人喜歡在餐前或餐中來盤涼拌小菜助開胃,開胃小菜種類相當多,常見的有涼拌小黃瓜、海帶芽、泡菜、蓮藕……...

3月2日 好眠食物

想要一覺到天亮,睡得好 可以吃富含色胺酸食物 像是牛奶、奇異果、櫻桃、核桃等

「那些過度關心讓我很害怕」乾癬患者:我只想像一般人一樣出門

乾癬是一種皮膚病,會紅腫、有斑塊、會脫皮、掉屑,看起來傳染性極高卻不會傳染,但它也不只是皮膚病。比起身體上癢、痛的症狀,...

小孩尿床怎麼辦?中醫治療分3種 加上雷射針灸效果更好

當小孩子「戒尿布」後,在正常情況下,夜眠時若有尿意,應可自然覺醒如廁,但若過度沉睡,則可能發生「夜間遺尿」。花蓮慈濟醫院...

《週末心理話》強迫推銷怎麼拒絕?千萬不要拿起任何東西!

走在路上的時候,如果遇到強迫推銷的業務員,真的讓人很煩,但隨著業務員的三寸不爛之舌,可能不知不覺就買下了什麼東西,到底應...

3月1日 養生的秘訣是樂觀

樂觀是養生的唯一秘訣 常常憂思和憤怒 足以使健康的身體變成衰弱而有餘 ─屠格涅夫

腰頸常疼痛嗎?研究發現這或許與糖尿病有關

腰頸疼痛是常見的肌肉骨骼疾病,根據統計,大約80%的成年人會經歷腰痛,47%的人會經歷脖子痛。同樣,糖尿病也是一種越來越...

降血脂藥物到底會不會傷腎?醫師詳解6種藥物的使用法

馬偕醫院總院副院長葉宏一說,許多患者會認為「西藥傷腎」,因此拒絕吃藥,或是認為自己有達到標準,就不願意服藥,其實這些都是...