癌症時鐘再加快！每 4 分 2 秒 1 人罹癌，肺癌發生率居首

衛福部公佈最新「 111 年癌症登記報告」，新發生癌症人數共 130,293 人，平均每 4 分 2 秒就有 1 人罹癌...

肌膚保養新趨勢！用動物外泌體好，還是植物外泌體優？認識兩者優缺點

外泌體（Exosome）是細胞所分泌的一種特殊雙脂質膜活性囊泡，其擁有能運載著「訊號」的特性，能把富含蛋白質、miRNA...

「冬至」到了！中醫師推薦用 1 物促進循環、暖身防病

「冬至」到了，是冬季開始進入最冷節氣！中醫師提醒，有心血管疾病的人都要提高警覺，避免發作。隨時觀察和注意病情變化，定期就...

天氣急涷，全台逾百人OHCA送醫，醫籲做好「3部位」保暖

全台急涷，清晨低溫跌至7.1度。根據消防署統計，這幾天全台有134人OHCA（心肺功能停止）送醫。對此，台安醫院心臟內科...

【影音】AI只會取代不會使用AI的醫師！豐榮醫院院長應思漢：骨科結合長照、把服務送到病患家中｜Heho名醫真心話

豐榮醫院的院長應思漢，本身是骨科醫師，專長在於脊椎手術及關節置換手術（如膝關節、髖關節），而豐榮醫院作為一間有 188 ...

退休後心情低落？2大隱藏徵兆，醫教你「3動」走出憂鬱

退休是人生中重要的轉換階段，然而如果缺乏明確的生活目標，就可能導致心理安定性降低。根據世界衛生組織（WHO）統計，全球有...

低頭族注意！頸部疼痛、手腳痠痲…頸椎椎間盤病變用 1 創新治療可治癒

頸椎是支撐頭部的重要支柱，一旦發生病變，將導致頸部及身體的疼痛，或手部肌肉無力、麻木等。然而，現代人大量使用電腦、學習工...

冬至養生好時機，３原則養出健康好免疫

在 24 節氣中，冬至是白天最短，夜晚最漫長的一天，最近天氣轉為寒冷，也是陰氣最盛的時候。在這個節氣，務必注重保暖，別忘...

單日狂拉8次！舒淇自曝病毒性腸胃炎慘痛經歷，醫師教你3招緩解

影后舒淇昨天在社群平台發文，透露自己因身體不適，單日狂瀉8次，儘管服用胃藥和胃散仍無法緩解，後來才確診感染病毒。醫師提醒...

12月19日 你必須先見到很棒的自己，才能做出很棒的事

你必須先見到很棒的自己，才能做出很棒的事。