蛇年健康對策 /  小蘇打粉、檸檬酸粉、碳酸氫鈉哪個好？打掃浴室千萬別犯的 NG 錯誤

過年大掃除最重要的兩個魔王地點，就是「浴室」和「廚房」，這兩個地方不只容易藏汙納垢、臭味和油汙橫生，使用工具和打掃秘訣完...

骨質疏鬆不只能找骨科！神經外科助於解決神經壓迫疼痛

骨質疏鬆是全球第二大流行病，其危害也相當深遠。據統計，骨鬆引起的髖部骨折，首年死亡率高達 15%，相當於某些癌症死亡率。...

打掃不要堅持用濕布擦灰塵！專家教你「乾式掃除法」客廳房間省力搞定

春節即將到來，家家戶戶也開始大掃除，然而最容易雜物亂堆的客廳和房間，使用率最高，卻也有著許多灰塵和垃圾死角，專家教您該如...

預防癌症從調整生活習慣開始，預防癌症的三大重點報你知！

近幾十年來，研究顯示生活習慣對癌症風險的影響十分顯著，特別是缺乏運動、久坐行為和肥胖問題。透過改變這些生活方式，不僅能提...

01月14日 不用害怕去大膽想像

想出新辦法的人，總是在別人未成功之前被認為是異想天開的。 ——馬克•吐溫

小心諾羅病毒！食物中毒之王，醫師教你3招緩解不適

諾羅病毒近9年來都是食物中毒的第一名禍首，光是過去3年就有437件、多達5077人因諾羅病毒上吐下瀉。振興醫院腸胃科主治...

「饗饗」食物中毒案！北市衛生局初步調查：諾羅病毒嫌疑最大

日前爆發食物中毒的「饗饗」微風信義店，台北市衛生局今天表示，，經初步調查，超過7成送醫者食用過生魚片，並根據患者症狀與潛...

研究：職場霸凌憂鬱症風險飆3倍！專家教你如何自保

近期，新聞媒體頻頻報導多起職場霸凌事件，常見的霸凌行為包括揶揄嘲笑、言語恐嚇、咆哮、貶低羞辱或孤立等。2021年 6 月...

步入中年的警訊！醫師警告：這五大健康指數異常，恐是慢性病前兆

最新研究：每 4 人就有 1 人是代謝症候群！專家教你如何遠離健康危機。根據衛福部最新統計，台灣慢性病發生年齡持續下降，...

驟降低溫奪命！醫籲高血壓患者每天必做「這件事」防OHCA

高血壓不只傷害動脈血管，更會導致血液流經的心臟、腎臟、腦部、眼睛出現可能奪命的併發症。尤其冬天氣溫驟降，血壓容易不穩定，...