駝背不只是體態問題！駝背對身體造成８大影響

駝背是許多人常見的姿勢問題，特別是在長時間低頭或久坐之後，會更容易出現。這不僅影響了外觀，也可能對健康帶來不良影響，像是...

11月21日 無畏就像一塊可鍛鍊的肌肉

無畏就像一塊肌肉。愈是鍛鍊這塊肌肉，它就愈不會讓我的恐懼操控我。 ——Arianna Huffington

對抗脂肪肝不難！中醫師：熱敷+藥物雙管齊下，助肝臟修復

脂肪肝已成為現代人的常見健康問題，隨著飲食習慣西化與生活壓力增加，其發生率逐年攀升。中醫認為，脂肪肝的形成與肝、脾、腎三...

腸道順暢，自然健康！優酪乳為樂齡族提供全面營養

腸道不僅有消化吸收、運輸和排泄功能，也是人體重要的屏障，對人體的守護佔重要的地位。 守護最前線，腸道保衛戰！ 當腸道衰退...

腸道決定了你的健康！好菌「存活率」是關鍵

腸道功能不只消化、吸收，由上億的細胞組成，且其內的構造非常複雜，且有許多文獻指出，腸道健康也會對其他身體器官造成影響，因...

預防抗藥性注意「四不一要」   什麼情況下抗生素可以適度超用？

明明沒使用過抗生素，卻遇上了抗藥性細菌，這是醫師王復德在臨床上看過的病例。他形容抗藥性是「沉默的疫情」，可以無聲地在人類...

糖尿病傷口難癒合！醫用「1方法」助患者遠離「截肢」

過去醫療上種種難以治療的疾病，隨著醫療技術的日新月異，逐漸的找到更好的治療方式，達成更好的療效，如心血管疾病及糖尿病用藥...

癌症只有不到1成是遺傳，教你11招預防8成以上癌症！

癌症是台灣第一大死因，但透過研究及數據指出，許多癌症是可以預防的，只有不到一成的癌症是遺傳性疾病。這篇提醒民眾只要透過 ...

尹馨罹患罕見「原發性高醛固酮症」，血壓飆到200！專家警示：這2大徵兆不容忽視

知名女演員尹馨日前因因原發性醛固酮瘤，在台大醫院接受全球首創迷你內視鏡手術，終於擺脫困擾已久的高血壓和低血鉀的現象。醫師...

下周首波冷氣團來襲！45歲男診間外突發心肌梗塞，專家提醒天冷一定要做「這件事」

最近早晚溫差變化大，極冷極熱的氣候型態，往往是心血管疾病誘發因子之一。醫師表示，有心血管疾病的人，受到冷空氣刺激，容易使...