超過八成年輕人有痤瘡困擾，用對「痘痘治療」不怕留下痘疤
痤瘡的是最惱人也是最常見的皮膚疾病之一，醫師指出，尤其在 12 至 25 歲的年輕人中，有高達 85% 的人有不同程度痤...
09月09日 分享對生活中大小事的感受，心靈上的交流就是愛的開始
愛，是一種喚起愛的能力我們同時身為給予者與接受者豐富彼此對生命的感受 ——《愛的藝術》
孩子哭不停怎麼了？不是鬧脾氣或愛撒嬌！哄不好的寶寶當心是腸套疊惹禍
孩子不安的哭聲，總讓父母輾轉難眠，若只是做惡夢或驚醒，有時安撫過後就能順利入睡，但也偶爾會有怎麼樣都無法哄睡的狀況。醫師...
年長者更容易小腿抽筋嗎？半夜痛醒怎麼辦？ 醫師提供 4 撇步讓你一夜好眠
很多人都有這樣的經驗，晚上睡覺睡到一半突然小腿抽筋，特別是年紀大的人更容易發生。根據統計，50歲以上的中年人有超過7成曾...
滿臉爛痘靠口服 A 酸就能救？醫解析 A 酸優點、副作用及濫用下場
青春期的少年少女的皮脂腺油脂旺盛，導致毛孔堵塞，容易長出滿臉痘痘，甚至演變成膿皰、囊腫，伴隨到成人期，直到使用口服 A ...
「記憶力變差」我有輕度認知功能障礙嗎？遠離失智症上身關鍵｜Heho Topics
如何預防失智症？ 總有一天人都會慢慢老化，在神經退化疾病當中最常討論到的就是「失智症」，必須正視台灣失智人口一定會持續攀...
Selina 兒出生「肺積水」！恐致新生兒暫時性呼吸急促，兒科醫師解析診斷與治療
今年 41 歲的藝人任家萱 Selina 年初才公布自己自然懷孕的好消息，時間快轉將近半年，日前 Selina 也報喜訊...
鴿糞引發過敏性肺炎！醫解析胸痛、呼吸困難徵兆險變成「菜瓜布肺」
當出現胸悶、胸痛別以為只是心臟出問題，很可能有潛在的肺部疾病正在侵蝕身體，專家指出，好比全民國民肺癌或者肺部纖維化等疾病...
預防失智飲食有解？麥得飲食吃法公開 搭配兩大關鍵養出健康大腦！
失智症個案數在全球不斷增加，年齡層也有下降的趨勢，而好消息是，執行「麥得飲食」可以讓大腦更年輕，Heho 營養師揭麥得飲...
白髮染髮指南：白髮多久補染一次？選對染髮劑才能有效遮白髮
惱人的白髮總讓人看起來視覺年齡大於實際年齡，然而根據統計，不少人在 20 多歲就有白髮問題，需要靠白髮染髮才能改變原有的...