防癌必吃!來認識十字花科蔬菜的營養功效

吃蔬菜的好處多,尤其是「十字花科蔬菜」,這種蔬菜種類有很多。除了花椰菜和高麗菜,白蘿蔔、青江菜也都是十字花科蔬菜的家族成...

走路也是一種運動?研究發現快走能讓你更健康!學會這5個方法增加走路量

工作忙碌常常沒時間運動?其實有一個很簡單的運動方式就能夠提升你的健康,那就是「走路」,走路聽起來是很輕鬆的一個身體活動,...

吞嚥困難、體重減輕要當心!小心是食道弛緩不能症 長期恐增加食道癌風險

食道弛緩不能症與食道體蠕動異常及下食道括約肌舒張異常有關,它會導致患者漸進式的吞嚥困難、體重減輕,病程在緩慢進展下可能演...

大陸網紅馮提莫罹甲狀腺癌!醫籲透過居家 3 動作自我檢查及早發現

歌手方季惟、藝人李明依、寶媽、韓國女演員朴素丹、嚴正化等,均曾罹患甲狀腺癌,顯示甲狀腺癌對女性的威脅。不過,甲狀腺癌的預...

為照顧生病公公,校長被迫退休扛重擔!直到父母離世驚覺要還自己自由

台灣自 2018 年轉為高齡社會,推估將於 2025 年進入超高齡社會,全台灣有超過 114 萬名家庭照顧者,是照顧失能...

07月26日 如果過不去,換條路走就可以

所有遇見的難題只要過得去了,以後就不會是問題如果過不去,換條路走就可以 ——《每一次出發都有意義:從0開始的自助旅行指南...

心臟病很脆弱不能運動? 醫教你把握運動守則「強心健身」越活越健康

「爬樓梯真的很喘!我裝過心臟支架不可以運動!」今年 50 多歲的阿強患有三高,是心肌梗塞的高危險族群,因而裝上支架使血管...

今年第二批進口核食驗出輻射!鹿兒島抹茶粉有銫-137 殘留,醫解析對健康傷害

近期食藥署公布每日進口食品進行輻射殘留檢驗結果,繼今年六月中旬,愛知縣的越桔萃取物驗出和輻射超標,六月下旬又有一批從日本...

視力模糊竟然是廣泛型焦慮症惹禍!中年男性該怎麼紓解壓力?

面對壓力你卻不敢說出口嗎?恐怕這樣的問題在男性上會特別明顯,但有時候症狀的表現非典型,就有個案出現視力模糊,最後才被診斷...

光免疫療法結合免疫製劑,頭頸癌復發患者存活率有望再提高

頭頸癌在男性好發癌症中名列前茅,且患者多為中壯年族群,雖早期手術治療可提升治癒機會,但難免影響外觀,晚期患者即使手術,5...