壓力讓壯年男性也頻尿！35 歲科技男每天跑廁所 20 次，醫師建議用 1 方法助改善

膀胱過動症並非年長者專利！隨著職場節奏加快與壓力升高，三、四十歲青壯年族群的患病比例也有逐漸上升的趨勢。有一名 35 歲...

冬天總是鼻塞、手腳冷冰冰？中醫「三九貼」幫你的身體打預防針！

天氣變冷，你的鼻子又開始「大鬧天宮」了嗎？或是每次冬天都覺得手腳冷冰冰、感冒好不了？中醫有個傳統妙招叫「三九貼」，它是針...

2026 衛福部「元旦新制」大紅包來了！這些福利沒領到真的虧大

衛福部公布多項民國 115 年（2026 年）元旦起施行的惠民新制與政策調整。從現金補助、醫療保健到長期照顧，涵蓋層面廣...

食道癌 5 年存活率僅 2 成多！４關鍵預防食道癌

食道癌是預後不佳、早期症狀易被忽略的癌症，等到食不下嚥，連吞水都有困難時，通常癌症的病程已進展到中晚期。食道癌的5年存活...

12月29日 真正的努力，是不被掌聲看見的那一段

真正的努力，是不被掌聲看見的那一段。它決定你能走多遠。 ——安東尼．羅賓

12月28日 學會在風雨中站穩腳步

人生不是找到安全的地方躲起來，而是學會在風雨中站穩腳步。穩定，來自內心。 ——阿爾伯特．卡繆

嘴巴卡卡、張嘴疼痛？顳顎關節症候群成因、症狀與緩解妙招一次看

常常覺得嘴巴卡卡、張不太開或是咬東西時下巴會「喀喀」作響？很多人以為只是太累，但其實這些都有可能是顳顎關節在向你求救。工...

12月27日 如果你是一顆星

如果你是一顆星，我願意做守護你的那片夜空。

腎臟病患少吃蛋白質對嗎？營養師：過度限制恐致營養不良、加速腎功能惡化

許多慢性腎臟病患者，擔心攝取過多蛋白質造成負擔，於是不敢吃肉、不敢吃豆製品，甚至一餐只配白飯和燙青菜，結果卻是體力愈來愈...

兒科醫揭兒童 RSV 兩大迷思，感染不等於免疫、長得壯也不安全

呼吸道融合病毒（RSV）傳染力約為流感的 2 倍多，容易在托嬰中心、家庭聚會等群聚場域中傳播，是嬰幼兒下呼吸道感染的重要...