長者免疫反應減弱！疾管署明年秋冬升級流感疫苗，先供 20 萬機構老人

目前長者流感疫苗接種率僅 5 成，為提升接種意願、進一步提高對長者的保護力，疾管署今（23）日宣布，將公費採購含佐劑、高...

如何緩解北捷事件帶來的焦慮與恐慌？中醫教從肝腎調心神、按 4 穴位有效

上周五（19）北捷台北車站與中山站發生的隨機攻擊事件，讓許多人心中留下驚嚇與不安。突然的混亂，帶來強烈恐慌與無助，也讓人...

胰臟癌發現多已是晚期 醫揭壓力、飲食悄悄擾亂腸道菌和免疫

在門診談到胰臟癌，許多人第一時間想到的，往往是基因、抽菸、糖尿病，或是「運氣不好」。但近年有愈來愈多研究發現一條長期被忽...

頭暈不只是小毛病！醫提醒：小心「這」問題釀中風危機

65 歲魏先生因頭暈不適至醫院就診，電腦斷層影像發現右側頸動脈粥狀硬化導致嚴重狹窄，且右側大腦有陳舊性中風。經神經放射科...

老是睡不好、睡不著？醫師分享 6 大關鍵，打造好眠從睡前儀式開始

根據台灣睡眠醫學學會調查，全台約有十分之一人口深受慢性失眠所困，影響睡眠品質的因素相當多，包含工作壓力、家庭責任，甚至是...

12月23日 努力，是最實際的魔法

世界不欠你奇蹟。你要為自己創造它。努力，是最實際的魔法。 ——尼爾．蓋曼

天天運動、飲控苦撐，高血脂還是找上門！醫籲善用 1 方法避免心血管風險

「我有在運動也不胖，怎麼膽固醇還超標？」許多民眾在健檢報告上看到膽固醇數值出現「紅字」時，都常出現這樣的驚訝反應。俗稱「...

體重只超標一點沒關係？減重中心主任周莒光：BMI 超過 24 心肌梗塞風險高 1.7 倍！

全球肥胖率持續攀升，「健康體位管理」已進入超前部署時代。嘉義基督教醫院減重中心主任周莒光指出，最新臨床研究證實，當 BM...

抽血、照 X 光真的夠嗎？破解肺癌篩檢盲區 !「LDCT」最能早期發現、降死亡率

台灣肺癌呈現「非吸菸者比例高（逾 6 成）」以及「發生率與死亡率都很高」的嚴峻現況。針對此威脅，早期篩檢是翻轉命運的關鍵...

UC2 膠原蛋白是什麼？運動族與熟齡族必看，美國專利 UC-II® 幫助維持關鍵活動力全解析

年輕時熱血打球、運動衝第一，卻常忽略身體的負荷；等到某天上下樓梯開始「卡一下」，才發現活動力早已默默透支。隨著運動年齡與...