12月29日 真正的努力，是不被掌聲看見的那一段

真正的努力，是不被掌聲看見的那一段。它決定你能走多遠。 ——安東尼．羅賓

12月28日 學會在風雨中站穩腳步

人生不是找到安全的地方躲起來，而是學會在風雨中站穩腳步。穩定，來自內心。 ——阿爾伯特．卡繆

嘴巴卡卡、張嘴疼痛？顳顎關節症候群成因、症狀與緩解妙招一次看

常常覺得嘴巴卡卡、張不太開或是咬東西時下巴會「喀喀」作響？很多人以為只是太累，但其實這些都有可能是顳顎關節在向你求救。工...

12月27日 如果你是一顆星

如果你是一顆星，我願意做守護你的那片夜空。

腎臟病患少吃蛋白質對嗎？營養師：過度限制恐致營養不良、加速腎功能惡化

許多慢性腎臟病患者，擔心攝取過多蛋白質造成負擔，於是不敢吃肉、不敢吃豆製品，甚至一餐只配白飯和燙青菜，結果卻是體力愈來愈...

兒科醫揭兒童 RSV 兩大迷思，感染不等於免疫、長得壯也不安全

呼吸道融合病毒（RSV）傳染力約為流感的 2 倍多，容易在托嬰中心、家庭聚會等群聚場域中傳播，是嬰幼兒下呼吸道感染的重要...

不只吃多少動，本土研究揭兒童肥胖和經濟弱勢、近視有關

肥胖成因複雜，一項本土研究顯示，經濟弱勢家庭兒童肥胖風險較一般家庭兒童高出 44％，戴眼鏡、母親為外籍配偶的兒童肥胖風險...

緩解病人出院後「照顧空窗期」！健保署推「復健中繼站」４族群適用

很多病患（如中風或骨折）在醫院治療告一段落後，雖然可以出院，但體力、功能還沒完全恢復，家裡環境也還沒準備好，這時候該怎麼...

親密行為見「四大徵兆」小心陰莖骨折！泌尿科醫師邱鴻傑：把握黃金 24 小時治療期

耶誕佳節原是浪漫時刻，不過台中一名 58 歲廖姓男子卻差點因追求刺激賠上後半生的「性福」。這名個案在耶誕夜與女友進行性行...

低溫來襲別逞強，務必保暖！陳龍醫師：劇烈降溫恐增中風風險

寒流來襲，不少人只記得多穿一件外套，卻忽略低溫對血管與血壓帶來的連鎖反應。雙和醫院副院長、神經內科主治醫師陳龍提醒，天冷...