２歲以下不能用３Ｃ！幼童出現３症狀要就醫

嬰孩哭鬧時，順手將播著影片的 3C 用品塞到眼前，孩子頓時便乖乖不吵不鬧、安安靜靜，簡直是最易取得的哄孩神器。但嬰幼兒，...

12月26日 慢一點，才能聽見自己

世界不會為你按下暫停鍵，但你可以為自己慢下來。節奏，是你能選擇的。 ——派翠克．莫迪亞諾

聖誕節不要只吃大餐！中醫推薦冬日養心暖脾的 3 飲品

每到歲末，街頭巷尾開始瀰漫著聖誕的氣氛，無論是閃爍的燈飾，還是飄著肉桂香氣的甜點，都是節慶的標誌。儘管聖誕節是源自西方的...

12月25日 好的愛不是黏著，而是信任

好的愛不是黏著，而是信任。不是時時確認，而是心中篤定。 ——艾瑞克．佛洛姆

慢性發炎易致肥胖、糖尿病？營養師解析哪些食物最容易踩雷

發炎本是人體對感染或受傷的防禦反應，有助於修復組織，但慢性發炎將損害血管、組織與細胞，與肥胖、糖尿病、心血管疾病甚至癌症...

近視雷射怎麼選？醫師解析 PRK、LASIK、全飛秒差異，術前風險評估與術後恢復一次看懂

長時間盯著電腦寫報告、滑手機、打遊戲，已成為許多年輕族群的日常。在高度近距離用眼的生活型態下，近視度數往往逐年加深，讓不...

40 歲清淡吃仍高血壓、吃藥還降不下來？醫師：找出原因，有機會逆轉

「我生活很規律，也不重口味，怎麼會有高血壓？」40 歲的李老師在例行健檢中，發現血壓竟高達 170／100 mmHg。即...

別把脂肪瘤當肌肉！手臂粗一圈恐是「巨大脂肪瘤」良性仍建議開刀

40 歲的小希是一位三寶媽，最近半年她發現左手臂越來越粗，原本以為是天天抱小孩、做家務練出來的「二頭肌」，還自嘲像「大力...

孕婦遇隨機攻擊怎麼辦？婦產科醫教自保「逃躲擋」3 原則

日前捷運站突發隨機攻擊事件，民眾多迅速離開現場以求自保，然孕婦因懷有身孕，重心改變導致平衡感較差，較易跌倒，故不宜奔跑，...

家族沒病史也有風險！研究揭 5.3％民眾帶致病基因、宜孕前檢測

家族裡沒人生病，不代表沒有疾病遺傳風險！新婚燕爾的林小姐與先生雙方家族無明顯的遺傳病史，然在計劃生育前在醫師建議下，進行...