天氣熱會影響情緒、危害精神健康!防止心理問題惡化的 8 個夏季自我保健措施

近年來因氣候變遷的關係,使得天氣越來越熱,大家都知道暴露在高溫下會導致中暑及橫紋肌溶解等急症,但天氣熱不只會讓身體不舒服...

失眠世代(一):解析台灣安眠藥使用趨勢及問題

你知道嗎?台灣平均每 5 個人就有 1 人在吃安眠藥, 1 年最多總共吃掉 9 億顆安眠藥,把這些藥排起來可以環島 12...

快訊/袪痰藥效未達標!食藥署回收 11 萬顆「痰止膠囊 300 毫克」

食藥署今(10日)表示回收友華生技醫藥股份有限公司產品「痰止膠囊300毫克(衛部藥製字第 060104 號)」,食藥署藥...

近代醫學震撼彈!瞞騙全球專家 16 年,阿茲海默症關鍵研究驚傳造假

1906 年,德國病理學家阿茲海默醫師(Alois Alzheimer)解剖了一名死於不尋常精神疾病的女性大腦,其症狀包...

一圖了解!眼皮跳不停的4大原因

別小看睛上方這小小的一片眼皮,它的功能可一點都不小,在白天清醒時,藉由眼皮眨眼可以滋潤眼睛、防止眼睛乾燥;而在晚上睡眠時...

高蛋白質食物夏天易變質!醫師:早餐不要放到午餐吃

先前基隆早餐店發生集體「食物中毒」,三十多名消費者吃完早餐接連出現腹瀉、腸胃炎症狀,包含經營早餐店的老闆夫婦也住院,只是...

8月10日 茭白筍營養好處

茭白筍別名為美人腿水分含量高、纖維含量也豐富不但吃了有飽足感,熱量也低

快訊/日本設計師三宅一生肝癌病逝!3 大肝癌警訊應注意

日本知名設計師三宅一生因肝癌於 8/5 過世,享壽 84 歲,根據日本讀賣新聞報導,三宅一生 1970 年成立三宅設計事...

社會孤立與孤獨危害心血管與大腦健康!美國心臟協會:心臟病、中風和死亡風險增加近 30%

近期刊登在《美國心臟協會期刊》(Journal of the American Heart Association)上的...

《歐洲心臟病學會》:女性吃含鉀食物助改善心臟健康!營養師教這樣吃

如何維持良好的心血管健康是現代人注重的問題,日前《歐洲心臟病學會》發表一篇最新研究,研究人員發現富含鉀的飲食習慣與降低血...