圖解健康, 健康日曆

6月18日端午節大「粽」點

日期：2018 年 6 月 18 日2018 年 6 月 7 日作者：艾蜜莉

端午節大「粽」點更健康
大小適中、適量
調味淡、口味讚、享受原態
增加膳食纖維攝取
搭配蔬菜、水果