健康日曆

12月24日 別讓情緒操縱你，你可以做自己的主人

日期： 作者：Cheryl

學著練習不否定自己的感受
練習負起自己的情緒責任

同樣的，也尊重他人的感受
並讓他人練習負起自己的情緒責任

——慕姿《情緒勒索》