健康日曆 12月24日 別讓情緒操縱你,你可以做自己的主人 日期:2023 年 12 月 24 日2023 年 12 月 19 日 作者:Cheryl 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 學著練習不否定自己的感受練習負起自己的情緒責任同樣的,也尊重他人的感受並讓他人練習負起自己的情緒責任 ——慕姿《情緒勒索》