冷氣團來襲猝死頻傳 三高患者注意保暖禦寒

彭幸茹/綜合報導

因受到大陸冷氣團影響，從這星期開始全台各地皆出現低溫，北台灣氣溫都落在15度上下，南台灣約在20度左右，這樣的溫度變化已經紛紛出現疑似因天冷的猝死案例。中央氣象局表示今天更指出冬至（12月22日）前是這波冷空氣影響最為明顯的時段，這波的低溫將到攝氏11度，民眾一定注意保暖，以防意外發生。

根據TVBS新聞報導，冷氣團來襲，彰化縣傳出17起因為天冷死亡案例，消防局表示光是17、18日兩天，有4人是送醫前已經死亡，其中年紀從54歲到98歲都有，根據了解超過一半是住在風勢強勁的海線地區，研判因為氣溫低風又大，氣溫變化劇烈，提醒中老年人保暖真的不能輕忽！

而蘋果日報報導，有心血管疾病的羅姓老翁昨早從高雄搭自強號往台東時，疑似天冷，突身體不適，叫鄰座一聲「小姐」後，即抽搐昏厥、失去呼吸心跳等，經車上一名醫師緊急CPR，救護人員到枋寮站接手送醫，仍宣告不治，醫院研判疑心肌梗塞致死。

三立新聞網也報導，從17號凌晨至下午4時止，已接獲9起天冷猝死的報案，其中不治的患者多為70~90歲的長者。

經消防局統計，在17、18號這兩日陸續傳出多起猝死案例，截至目前，雙北地區已有逾28起， 消防局提醒，因室內戶外溫差較大，年紀大的長者和患有心血管疾病的患者應盡量避免外出，但如真要出門，則可以先在外出前開窗，讓身體適應戶外溫度，並在外出時做好保暖準備，才不會因為血管急速收縮而造成不幸。

避免低溫造成人體危害

由於天候變化太大，國民健康署特別提醒心血管高風險族群，如患有糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病者，或是有抽菸習慣、肥胖者，曾有中風、心絞痛病史等，務必要做好保暖措施，免得因血壓升高，引發心臟病及中風急性發作，相關預防措施建議如下：

• 隨手添衣護身心
  近日氣溫縱變，清晨夜晚的溫度及白日最高溫度相比，溫差可能相差4-5度，因長輩對於環境溫度變化反應較不敏銳，特別提醒65歲以上長輩，夜晚睡覺時，要先備妥保暖衣物在床邊隨手可拿之處，不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先添加衣物保暖後，再緩身下床，切勿過於急促，身體活動以溫和漸進方式慢慢增加。
• 早晨緩起；一杯溫水好禦寒
  在寒流來襲時，建議長輩暫不出門，並且家人要特別關照長輩的起居與活動，配合人體的生理時鐘，早晨起床動作要慢一點，起床後可以先喝一杯溫開水來調節生理機制與禦寒。
• 清淡飲食：避免大吃大喝
  避免因天冷而大吃大喝，飲食上仍要把握少鹽、少油、少糖、少辣原則，多吃新鮮、天然的食物，避免鈉含量高的醃製、加工食品。
• 規律服藥天天量血壓
  面臨氣溫變化起伏，提醒三高患者及心血管疾病患者及長者，除規律服藥、定期回診和飲食控制之外，最重要的是要定期量血壓，並做好血壓監測。

資料來源：國民健康署