健康日曆

8月16日竹筍可助消化、去積食

日期：2020 年 8 月 16 日2020 年 8 月 4 日作者：艾蜜莉

竹筍所含的膳食纖維
可促進腸道蠕動、助消化去積食
但有腸胃疾病者最好少吃