健康日曆

8月24日 龍鬚菜有豐富營養、熱量低

日期： 作者：艾蜜莉

龍鬚菜其實是「佛手瓜」的嫩芽
它含有豐富營養素、膳食纖維
而且熱量極低，是很優質的蔬菜