健康日曆 12 月 18 日 吃黑木耳的好處 日期:2020 年 12 月 18 日2020 年 12 月 17 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 黑木耳膳食纖維含量高 適度食用能有效增進腸胃蠕動、促進排便