健康日曆 1 月 21 日 地瓜用蒸最能保留營養 日期:2021 年 1 月 21 日2021 年 1 月 6 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 地瓜還有許多優質營養 是出名的防癌食物 用蒸的方式料理,最能保留營養