佈置嬰兒床注意 4 面向，打造安全睡眠環境

從新生兒落地那刻開始，爸媽們就有操不完的心，特別是嬰幼兒對於睡眠的需求非常大，為寶寶打造一個安全的睡眠環境是新手爸媽們絕對不能忽略的！

佈置嬰兒床時要注意的 4 個面向

1. 寶寶的睡法

由於寶寶在 1 歲以前並沒有自己翻身的能力，趴睡的話很可能會導致窒息，所以睡覺時應讓寶寶採取仰躺的姿勢。

爸媽們也許會想要與孩子一起睡，以便隨時發現和處理寶寶的問題，但切記只能同房不同床，避免共床時不小心壓到寶寶。

2. 嬰兒床的位置

在小寶寶玩耍、摸索環境時，家中其實潛藏了許多危險的陷阱，例如窗簾的繩索有可能勒到脖子、門縫可能夾到手、插座電線可能會觸電…等，擺放嬰兒床時最好遠離任何可能引發危險的地方。

另外也要注意嬰兒床上是否有安裝懸掛式的玩具，或是周圍的高處有無擺放易落物，避免不小心墜落或是被寶寶扯落而砸傷。

3. 床具的挑選

嬰兒床的床墊，必須有足夠的硬度、不能太軟，否則不僅有窒息的風險，還可能會影響寶寶的脊椎發育。除此之外要時常確認床具的零件有沒有鬆脫、搖晃，以免摔落。

4. 周圍的環境

在睡眠區域中不可擺放任何鬆軟的物品，例如棉被、枕頭、玩偶、毛毯等等，以免掩蓋到寶寶的口鼻造成窒息。如果是冬天擔心不夠暖，可以用嬰兒睡袋或防踢被來幫寶寶保暖。

記得要保持環境溫度舒適，沒有空調時有充足的通風，周圍務必要全面禁菸。

圖、文／海倫

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