作者：海倫
發燒該吃退燒藥嗎？兒童發燒照護指南
家中兒童發燒了許多爸媽都會感到非常緊張，但其實發燒是正常的免疫反應，一般狀況下家長不需要太擔心，這反而代表寶貝正在努力與...
幾歲長牙才正確？一圖了解寶寶長牙順序！
長牙齒是寶寶成長中很重要的階段，通常在 6 個月大左右寶寶就會冒出第一顆牙，接下來每過半個月至一個月會再長一顆牙齒，本文...
大拇指和手腕卡卡痛痛的？一招檢測有無「媽媽手」
剛晉身為新手媽媽的琪琪每天忙著照顧寶寶和整理環境，過了兩個禮拜開始覺得右手拇指外側處有疼痛、腫脹的感覺，隨著時間過去並無...
小小孩的呼吸道殺手！認識「呼吸道融合病毒」
對身體發展和免疫力尚未成熟的嬰幼兒來說，環境中潛藏許多的危險，其中呼吸道融合病毒（RSV）是造成兩歲以下小孩住院的常見原...
掌握生長激素分泌時機，讓孩子長高高這樣做！
生長激素是人體內分泌系統的一環，對於兒童身體成長和發育至關重要，如果分泌不足，孩子就可能出現生長曲線不如預期發展的狀況，...
寶寶副食品要吃什麼？從 3 大重點營養素下手！
當寶寶約四個月大後開始進入副食品期，要準備什麼樣的東西給寶寶吃成為家長們的新課題，不知道要準備什麼食材時，除了蒐集各種副...
惱人口罩痘退散！用 3 個小習慣幫助改善
為了防疫口罩已經成為每天出門的標準配備，但隨著夏天氣溫升高，戴口罩不只悶熱不舒服，也讓肌膚狀況越來越多，尤其是「口罩痘」...
你有「代謝症候群」嗎？從健檢 5 數字自我評估
現代人生活忙碌緊湊，可能開始習慣餐餐外食隨意解決，礙於工作忙碌也提不起勁運動，面對生活中的各種壓力習慣和朋友約喝酒解決，...
產後掉髮該怎麼辦？4 營養素幫助落髮再生
好不容易捱過了生產的難關，身體的傷口也逐漸復原完畢，仔細一看卻發現地板上掉的頭髮越來越多，讓人忍不住又焦慮了起來。 為什...
夏天咬冰塊好享受？當心 4 種健康問題找上門！
面對夏日動輒 35°C 以上的高溫，各類冰品都變得非常搶手，而有的人則是喜歡直接咬冰塊，雖然很消暑，但長期下來可能會對健...