健康日曆

10月14日 重陽節

日期： 作者：艾蜜莉

重陽節前後溫差大
容易出現呼吸道疾病
可以吃些滋陰潤燥食物
像是黑木耳、山藥、蓮藕、
櫻桃、黑醋栗、桑椹等