健康日曆 12月11日 紅棗有助補血、安神 日期:2021 年 12 月 11 日2021 年 12 月 7 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 紅棗乾有助於補血、安神所含的營養可讓氣色紅潤、寧心安神而且吃一點紅棗也有助健脾胃