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小嘉老是長不高，在同學中總是「低人一等」，著急的奶奶愛孫心切，想要給孫女多補補營養品，於是託人重金買了蜂王乳，沒想到小嘉個子沒有長，小小年紀倒是開始胸部發育，給醫生看過才發現她是補過頭啦！
女孩未滿8歲、男孩未滿9歲，身體便開始出現第二性徵，就有可能是性早熟的問題。許多我們印象中名貴的補品，對於成長中的孩子，卻有「催熟」的效果，千萬不要讓孩子服用過度，反而會揠苗助長。
1.蜂王乳
蜂王乳中包含一些不飽和脂肪酸，它們可能會跟雌性荷爾蒙受體結合，產生類雌性荷爾蒙的作用。曾經有小鼠實驗，表明蜂王乳可以增加血清中雌性荷爾蒙以及孕激素的濃度，促進卵泡的發育。因此，小孩長期服用蜂王乳，自然就會出現性早熟的狀況。
2.人參
現代的人參已經沒有古時候那麼難取得，價格也便宜了很多，很多家長看到孩子的免疫力低下，就會想要買人參讓孩子補身體。殊不知自古以來，中醫就認為「少不能服參」，也就是生長階段的孩子，不適合服用人參。
從現代醫學的角度來看，人參的主要成分有人參素、人參皂甘，其中人參皂甘也會跟雌性荷爾蒙受體結合，產生類雌性荷爾蒙的作用，屬於植物性雌性荷爾蒙，同樣會造成性早熟。
另外，過度服用人參，還會出現興奮、易怒、激動、煩躁、失眠等神經系統亢進症狀。兒童過量服用，還可能引起大腦皮質神經中樞的麻痺，使得心臟收縮力減弱，血糖、血壓降低，嚴重時會危及生命。
3.鹿茸
鹿茸屬於補腎陽的中藥，是動物性的荷爾蒙，容易引起腎陰虛、相火旺，從而導致性早熟。其他包括冬蟲夏草、雪蛤、花粉等中式補藥，被認為性荷爾蒙的濃度較高，7-10歲的男孩以及6-8歲的女孩不適合食用。
想要孩子頭好壯壯 重點不是進補
其實，想要孩子健康，重點並不是給孩子多吃補品。西醫強調，只要把握「多運動、營養均衡、睡眠充足」這三項原則，就能增強抵抗力；中醫也強調這三點的重要性，另外，中醫還特別重視身體的『平衡』，如果體質有偏差（過熱或過寒），生理機制就會失衡，而台灣的小孩體質大多偏熱，約佔了70～80％，並不適合進補。
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文／林以璿 圖／許嘉真