健康日曆

6月3日 端午節飲食要點

日期： 作者：艾蜜莉

粽子食材的組成
都屬於油膩黏滯的食材
對腸胃運作的負擔比較大
吃完粽子要避免食用冰飲、
冰品或是偏生冷的水果