健康日曆

7月5日馬鈴薯，也有助提升免疫力

日期：2022 年 7 月 5 日2022 年 6 月 27 日作者：艾蜜莉

帶皮的馬鈴薯含有多種營養素
及類黃酮、檞皮素等植化素
用健康的料理方式食用，有助提升免疫力