健康日曆

8月23日處暑養生

日期：2022 年 8 月 23 日2022 年 8 月 15 日作者：艾蜜莉

處暑是秋天的第二個節氣
意指夏日暑氣將逐漸消退
暑氣未盡的「秋老虎」
建議多吃潤肺滋陰食物
例如：銀耳、百合等