健康日曆

04月27日春日養肝宜食用大棗

日期：2023 年 4 月 27 日2023 年 4 月 26 日作者：Cheryl

大棗可補脾胃、益血氣、安心神
照不同加工方式，又有紅棗、黑棗之分
以棗燉粥、泡紅棗飲，都適合春天養肝