圖解健康, 健康日曆

12月02日 雞蛋地瓜可強化心臟

日期： 作者：嘎丁

地瓜含膳食纖維
和雞蛋一起食用
能減輕肝臟的負擔
還能減少壞膽固醇的吸收
強化心臟