健康日曆 08月22日 七夕 日期:2023 年 8 月 22 日2023 年 8 月 15 日 作者:Cheryl 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 七夕除了情人節吃大餐不少人會買油飯、麻油雞祭拜想吃得健康不增胖可以加入菇、葉菜類增加纖維大餐則少點油炸類、多吃蔬果