圖解健康, 健康日曆

12月15日世界強化免疫日

日期：2018 年 12 月 15 日2018 年 12 月 5 日作者：嘎丁

1.多喝水排毒

2.良好睡眠

3.多吃蔬果

4.遵循基本的衛生習慣

5.維持良好運動習慣