健康日曆

09月29日 中秋節

日期： 作者：Cheryl

中秋節快樂
想要健康享受中秋
烤肉多挑選低脂的肉品
如雞腿、里肌肉或海鮮類
以生菜包肉取代吐司
月餅一天不攝取超過一顆
這個中秋連假快樂不發胖！