冬季三九貼！驅散寒邪、溫精通絡， 4 類疾病可把握時機

「冬季氣溫急急降，兩行鼻水簌簌流，鼻胛肥厚脹脹痛，呼吸不順呼呼聲，氣管緊縮咻咻聲，三九三伏冬夏貼，鼻炎氣喘陰陽平」。冬天正值過敏性鼻炎和氣喘等疾病的好發季節，三九貼這種非侵入性治療方法可做為治療參考。

每到冬季，有過敏性鼻炎和氣喘的患者一定特別有感。主因這個季節不管是流鼻水、鼻塞、呼吸不順，甚至是氣喘等症狀益發嚴重，讓患者更感困擾和不適。若能於此季節使用溫性藥物幫助體內暖和驅散寒邪，對過敏性鼻炎及氣喘症狀的緩解可說是一大功臣。

寒性體質疾病敷貼穴位達散寒溫經效果

「夏養三伏，冬補三九」，三九，是從冬至次日算起，每九日一數，第一個九日為一九，第二個九日為二九，第三個九日為三九，稱作「三九天」。三九是一年中氣候最寒冷的時期，此時陽氣潛藏，陰氣盛極，是依照節氣養生保健的重要時間。

三九貼療法源自於清朝，又稱為「天灸療法」，是將白芥子、細辛、乾薑、甘遂等藥材用薑汁調敷，敷貼於背部大椎、定喘、風門、肺俞、天宗俞等穴位，利用貼於相對應的穴位，經由局部刺激血循、達到溫經通絡、散寒驅邪的作用。

三九貼可用於治療以下寒性體質的疾病：

• 過敏性氣喘
• 過敏性鼻炎
• 異位性皮膚炎
• 經常反覆性感冒

改善過敏性鼻炎和氣喘症狀效果顯著

根據統計臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區所做三九敷貼的功效，在鼻塞、流鼻水、打噴嚏、揉眼睛等過敏症狀，以「一周內發作天數」來評估效果，敷貼前後可改善 25 至 50% 症狀，有效人數達 57.1 至 71.4 %，因此，三九貼是過敏性鼻炎、氣喘疾病值得推薦的非侵入性治療方法。

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫婦科主治醫師廖麗蘭表示，穴位敷貼治療除了使用肺經的穴位，更使用脾經及腎經的俞穴，加強脾腎運化水濕的功能，強化後天脾胃及先天腎功能，藉此幫助肺經更能溫經散寒。

台灣是地處海島型，面對冬季潮濕寒冷的氣候，寒氣容易侵襲體表，風寒會阻礙肺臟機能，如果本身脾腎功能比較弱的體質（食慾不好、脹氣、排便不順暢、臉色蒼白、腰痠、疲倦沒精神），更會讓風寒滯留在體內，產生鼻塞、流鼻水、氣管緊縮等氣喘症狀。這個季節若使用溫性藥物幫助體內暖和驅散寒邪，對過敏性鼻炎及氣喘症狀的緩解是一大功臣。

文 / 賴以玲  圖 / 楊紹楚