健康日曆

05月20日小滿

日期：2024 年 5 月 20 日2024 年 5 月 8 日作者：Cheryl

小滿時節天氣濕熱，
飲食建議清爽、清淡為主。
可以喝綠豆湯清熱解暑，
吃青椒可以開胃消食，
牛蒡絲則促進腸胃蠕動。