健康日曆

07月22日 大暑

日期： 作者：Cheryl

大暑時節空氣濕度增加，
建議平時少吃冰品，
讓體內熱氣及濕氣能順利排出，
也可刮痧或按摩足三里穴，
促進氣血循環，排掉體內熱氣。