健康日曆

08月07日 立秋

日期： 作者：Cheryl

立秋之後空氣濕度下降，
但白日氣溫仍然非常炎熱，
因為夜晚轉涼，要嚴防感冒，
少吃西瓜等涼性的瓜類，
宜吃蜂蜜、枇杷、南瓜強健脾胃。